肝臓に脂肪が蓄積して、肝機能の低下が起こる 昨今、日本人の食生活が変わったことにより脂肪肝になる患者が増えています。 それこそ現代は日本人の4人に1人が脂肪肝であると指摘されてもいるのです。 このように脂肪肝は現代病の一...

脂肪肝はそれだけで死に至るような病気ではない そして、従来は脂肪が蓄積するだけなので、脂肪肝だけで危険な病気であるとは考えられていませんでした。 いわば肥満の一つと考えられていたのですね。 しかし昨今は生活習慣病への理解...

3つの原因を知って、脂肪肝を回避しよう 特に日本人は普段から米という形で糖質を多く摂取するので、知らずしらずのうちに脂肪肝が進行していくのです。 そして忙しく働くことで運動習慣を確保できずにいると、摂取エネルギーが消費エ...

生活習慣との関係で検査をしていこう それこそ多くの日本人は3食で米を食べるので、ついつい糖質を摂取しすぎてしまうのですね。 こうした脂肪肝については、血液検査と画像検査を用いて発見していく必要があります。 脂肪肝には明確...

運動不足が顕著な現代人 こうした脂肪肝は摂取エネルギーと消費エネルギーのバランスが崩れることで進行していくので、そこを整えるのが予防改善の第一歩です。 日々の食事を改善することはもちろんなのですが、それと同じくらい重要な...

結局のところは食事を整えて痩せることに尽きる しかし生活習慣病に対する認識が広がり、現在では病気の一つとして認識されています。 こうした脂肪肝ですが、実は食生活を整えてダイエットをすることで治していくことができるのです。...