倦怠感は病的な疲労 例えば、全身の強い疲れであっても1日ぐっすりと寝ることで回復するのであれば、それは病的な疲れではなく、生理的な疲れになります。 つまり運動後や仕事の後に感じるごく一般的な疲れというわけです しかし、あ...

倦怠感の原因は幅広い そして倦怠感はあなたの日常を憂鬱で苦しいものにしていきます。 このような倦怠感から逃れて、楽しい毎日を取り戻すためには、原因を早期に確定させることが必要です。 あなたも倦怠感の原因を細かく区別できる...

倦怠感はただの疲れではない 一日中遊びまわったり、大きなプロジェクトのために忙しく働いたり、こういった状況から疲れを感じるのは生き物として至極当然です。 しかし注意が必要となるレベルの倦怠感になると、体のだるさやケアレス...

寝ても取れない疲れは危険なサイン また病気とまでは判断されずとも、毎日のストレスや睡眠不足が危険な倦怠感につながっている恐れがあります。 こうした倦怠感は日頃から予防もしくは改善していくことで、ゆくゆくはあなたの心と体を...

どこに原因があるかを探るのが第一 それこそ仕事から受ける重圧が原因となっていることもあれば、癌によって倦怠感が起こっている場合もあります。 そのため倦怠感についての治療を始める際は、まずは何が原因となっているかを確定させ...